Việc sử dụng máy lạnh đúng cách để không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, là điều rất quan trọng. Hãy tham khảo những mẹo hữu ích dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho bé khi sử dụng máy lạnh.
Có Nên Cho Trẻ Nhỏ, Trẻ Sơ Sinh Nằm Máy Lạnh?
Nhiều bậc cha mẹ lo lắng về việc cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nằm máy lạnh vì cho rằng cơ thể trẻ còn non nớt, khả năng chịu đựng và thích nghi kém. Tuy nhiên, nếu trẻ khỏe mạnh, sinh đủ tháng và nặng từ 3.5 kg trở lên, bé đã có đủ lớp mỡ để giữ nhiệt cho cơ thể. Cơ chế điều tiết thân nhiệt của trẻ cũng đã hoạt động, giúp bé ngủ ngon và an toàn ở cùng nhiệt độ phòng như người lớn.
Ngược lại, việc ủ quá ấm, đắp nhiều chăn có thể gây nguy hiểm cho bé. Tuy nhiên, nếu trẻ sinh non, cân nặng dưới 3.5 kg, cha mẹ nên đợi đến khi bé 1 – 2 tháng tuổi, tùy theo sự phát triển của bé, rồi mới sử dụng điều hòa.
Cách Dùng Điều Hòa Cho Trẻ Nhỏ, Trẻ Sơ Sinh Đúng Cách
1. Điều Chỉnh Nhiệt Độ Phù Hợp
Trẻ em, đặc biệt là dưới 3 tuổi, rất nhạy cảm với thay đổi nhiệt độ do hệ thần kinh và cơ quan điều tiết thân nhiệt chưa hoàn thiện. Để bảo đảm sức khỏe cho bé, nhiệt độ máy lạnh nên được điều chỉnh ở mức 26 – 28 độ C khi bé mặc quần áo, đội mũ, mang vớ và đắp chăn.
Nếu nhiệt độ phòng trên 28 độ C, trẻ có thể đổ mồ hôi, nổi rôm sảy, và thậm chí có nguy cơ mắc hội chứng đột tử trẻ nhũ nhi. Do đó, cha mẹ nên điều chỉnh nhiệt độ từ từ đến khi bé không còn đổ mồ hôi và ngủ ngon.
2. Tránh Đưa Trẻ Ra Ngoài Đột Ngột
Chênh lệch nhiệt độ đột ngột có thể làm trẻ bị sốc nhiệt, dẫn đến sốt, cảm cúm hoặc ho. Khi muốn đưa trẻ ra ngoài, nên tắt điều hòa và để bé ngồi trong phòng thêm 10 – 15 phút. Khi nhiệt độ trong phòng gần với nhiệt độ ngoài trời, mới nên đưa bé ra ngoài.
3. Thời Gian Bật Điều Hòa Không Quá 2 – 3 Tiếng Mỗi Lần
Nên để bé nằm trong phòng máy lạnh tối đa 2 – 3 tiếng mỗi lần. Sau đó, hãy cho bé ra ngoài ở nhiệt độ bình thường trong 10 – 15 phút để đuổi không khí tù đọng và đón nắng vào phòng.
4. Cho Trẻ Uống Nhiều Nước
Việc ở lâu trong môi trường lạnh có thể khiến cơ thể trẻ bị mất nước, dẫn đến suy nhược và táo bón. Cha mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ nước cho bé, bao gồm nước lọc, sữa, nước trái cây, và canh súp.
5. Không Để Quạt Máy Lạnh Hướng Thẳng Vào Trẻ
Hệ hô hấp của trẻ còn non yếu, vì vậy không nên để quạt máy lạnh hướng thẳng vào bé, tránh gây ra các bệnh về hô hấp như ho, viêm phổi, và viêm phế quản. Điều hòa nên lắp đặt ở trên cao, cánh cửa gió không hướng trực tiếp vào trẻ, và nên đặt quạt ở chế độ quay với tốc độ thấp nhất.
6. Giữ Vệ Sinh Phòng Ngủ
Vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ là điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho trẻ. Cha mẹ nên thường xuyên lau dọn và vệ sinh phòng máy lạnh để ngăn ngừa nấm mốc và vi khuẩn phát triển. Có thể sử dụng máy phun sương, máy tạo độ ẩm, hoặc đơn giản là đặt một chậu nước trong phòng để tăng độ ẩm.
7. Vệ Sinh Máy Lạnh Thường Xuyên
Việc vệ sinh máy lạnh thường xuyên giúp loại bỏ bụi bẩn tích tụ, giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp. Bạn có thể tự vệ sinh lưới lọc bụi của máy lạnh và lắp lại vào vị trí cũ để đảm bảo không khí thoát ra luôn trong lành và sạch sẽ.
Ngoài ra, nếu có điều kiện, nên trang bị máy lạnh có chế độ thổi gió dễ chịu để tránh tình trạng bé bị sốc nhiệt do quá lạnh, đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho trẻ.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn sử dụng máy lạnh hợp lý để bảo vệ sức khỏe cho bé. Nếu bạn cần tư vấn thêm về các dòng máy lạnh phù hợp cho trẻ nhỏ, hãy đến Điện máy LẠNH để được hỗ trợ.
Nguồn DienMayXanh
